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心理危机 心理发展有八阶段,每阶段都有心理危机存在,我们自己都解决了吗

  来源:网络 发布时间:2020-09-21 21:04:53时间:09-21 21:04
心理发展有八阶段,每阶段都有心理危机存在,我们自己都解决了吗

人生的发展阶段无时无刻都在发生着,我们从出生到死亡,每一个阶段都有相应的任务和发展需求。比如学生时代要读书,踏上工作岗位要搞事业,成立家庭要养家糊口等。

人生也就百来年,说长不长,说短也不短,那么在每个年龄阶段,我们都要完成什么样的发展任务呢?如果没有完成好,会出现什么心理发展危机呢?以及在每个年龄发展阶段中应该培养一种什么样的品质特征?

心理发展有八阶段,每阶段都有心理危机存在,我们自己都解决了吗


第一个阶段:婴儿前期。年龄是0岁到2岁,发展任务是信任,避免的危机是怀疑,那么培养的一种人格的品质是希望的品质。

第二个阶段:婴儿后期。年龄是一岁半到3岁,发展的任务是自主感,避免的危机是羞耻感,那么培养的人格品质是意志的品质。

第三个阶段:幼儿期。年龄是3岁到6岁,发展任务是培养主动感,避免的危机是产生内疚感,培养的良好的人格品质是目标品质。

第四个阶段:儿童期。年龄是6岁到12岁,培养的发展任务是勤奋感,避免产生的危机是自卑感,培养的良好的人格品质是一种能力的品质。

第五个阶段:青春期。年龄是12岁到18岁,发展任务是培养人的角色同一性,避免的危机是产生角色混乱。培养的良好人格品质是忠诚。

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第六个阶段:成年早期,年龄是18岁到25岁,培养的任务是亲密感,避免的危机是孤独感,培养良好的人格品质是爱。

第七个阶段:成年中期。年龄是25岁到50岁,发展任务是繁衍感,避免的危机是停滞感,培养良好的人格品质是关心,即关心的能力。

第八个阶段:成年后期。年龄是50岁以后,发展任务是自我完善感,避免的危机是产生一种失望感,培养良好的人格品质是一种智慧。

人生就是根据埃里克森的八阶段论进行划分,每一个阶段都是人生重要的时刻,在每个时刻未完成的任务,那么就需要在后期要不断的弥补上。如果没有补上,那么就会出现心理危机,从而诱发很多的心理问题。比如焦虑、抑郁、烦躁、怀疑等各种症状的体现。

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一个人能否健康地成长,在前期需要我们的父母和老师的精心培育,在后期就需要自己的自律和坚持。每一个人都是独立的个体,也许我们长大之后缺乏安全感,往往根源就来源于婴幼儿时期的没有被关注,需求没有得到满足造成的。

了解发展心理学,也是在了解自身的发展规律。当我们有孩子的时候,或者在教育孩子的时候,根据这八阶段的发展任务以及所要避免的心理危机进行相对应的制定方式或者方案。


人生在世,最重要的是要身心健康愉悦,在漫漫长路中,我们去发现自己、了解自己、掌握自己、控制自己。当发现当下出现的一些心理问题,我们要学会思考和反思:是不是自己在当前的发展任务没有完成?应该避免的心理危机产生了?

学会思考了,学会去分析了,我们的思路会更加清晰、更加明白。


原文标题:心理发展有八阶段,每阶段都有心理危机存在,我们自己都解决了吗


关键词:心理危机
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